Волшебные точки здоровья доклад

Пальцевый точечный массаж биологически активных зон кожи способствует усилению выработки защитных белков против вируса - антител, лизоцима и интерферона. Такой массаж разработала А. Усманская, специалист по профилактике и реабилитации ранних осложнений вирусных респираторных инфекций. Предложена методика, названная автором "управление электромагнитной системой организма", по сути представляющая из себя точечный массаж определенных зон на теле человека.

Многим этот метод показался слишком простым, не верилось, что, применяя его по несколько минут в день, можно существенно повысить устойчивость организма к холоду, сырости и прочим неблагоприятным факторам внешней среды, а также к вирусам и микробам. Прошли годы, и точечный массаж, разработанный доктором Уманской, вошел в практику педиатров как надежный и общедоступный метод профилактики и лечения респираторно-вирусных и гриппоподобных заболеваний. При систематическом и правильном применении он дает отличные результаты. Точечный массаж — это воздействие на биологически активные зоны, расположенные на коже человека.

Исследовательская работа на тему: Волшебные точки здоровья

Я учусь в 2-А классе. Руководитель работы, учитель физкультуры Аншиц Екатерина Александрова. Я выбрала эту тему, так как на летних каникулах, смотря телепередачу и меня заинтересовала одна из них. Из нее я узнала, что здоровье можно не только укреплять, но можно избавиться от кашля, снять боль и заложенность носа. На то время у меня как раз был заложен нос.

И я попробовала выполнить этот массаж. И он помог снять заложенность носа. Тогда мне стало интересно узнать больше об этих волшебных точках, с помощью которых можно быть здоровым и без лекарств.

Актуальность и значимость выбранной мною темы заключается в том, что каждый человек с детства должен осознать, что здоровье - это успех во всем и прекрасное настроение. Здоровье же являться главным богатством в жизни каждого человека. Цель работы: привлечь внимание к проблеме сохранения и укрепления здоровья Задачи: изучить литературные источники, материалы сети интернет и проанализировать их выяснить, как можно укрепить свое здоровье повысить интерес к своему здоровью Методы: Анализ литературных источников и материала интернет Обработка результатов Беседа, наблюдение Объект исследования: мои одноклассники Гипотеза: если ребята ежедневно будут выполнять массаж, то их здоровье улучшится, и они станут меньше болеть.

Изучив много литературы и материалы из интернета я узнала, чтобы быть здоровым нужно закаляться и повышать свой иммунитет. Однако к закаливающим процедурам относят и солнечные ванны, и посещение сауны или бани и даже массаж. Слайд Массаж от фр. Существует огромное количество видов массажа: детский, спины, лица, ног, головы, живота, точечный. Слайд Точечный массаж — это лечение и профилактика заболеваний через давление на определенные точки тела. Профессор Алла Алексеевна Уманская из великого множества точек на теле человека выделила 9 наиболее важных точек.

Суть метода доктора Уманской заключается в стимуляции девяти этих активных точек посредством пальцев. Все указанные точки несут ответственность за жизнедеятельность человека. Улучшение наблюдается в работе кровообращения, легких, бронхов, зрения, слуха и всех остальных важных для человека органов и эмоционального фона. Не следует забывать и о восстановлении иммунной системы.

Взяв журнал у классного руководителя, мы с учителем физкультуры посчитали количество пропущенных уроков. А так же посчитав справки и причину отсутствия в школе. Для снижения этого процента и укрепления организма, за основы я взяла точечный массаж по системе профессора Аллы Алексеевой Уманской.

По моему мнению, эта методика интересная, да ещё и очень проста и полезна для укрепления иммунитета, а также и в профилактике простуды. После чего, мы стали постоянно их использовать на занятиях и по возможности на переменах, а также дома.

Вот так я всем постаралась помочь укрепить своё здоровье. Исследование благотворно начало сказываться спустя 1-2 месяца применения у большинства детей, у остальных занимало чуть больше времени. Дети, выполнявшие массаж, стали меньше болеть и повысили интерес к своему здоровью. Также, в результате проведенного мною исследования, было отмечено улучшение качества знаний ребят о здоровом образе жизни.

Ведь, активизируя наши точки, можно повлиять на характер в желаемом направлении: развивать память, укрепляют силу воли, избавляться от плохого настроения. Поэтому я продолжу изучать данную тему. Поэтому умные "почемучки". По сравнению с другими деревьями, ель удивительно стройна. У ели есть шишки. Ель доживает. Живая природа. Введение У меня есть друг, Он от семи недуг!

Это вкусный.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Волшебные точки и зоны организма. Наполняем энергией головной мозг, улучшаем кровоснабжение

материалов. Волшебные точки здоровья. 1 / Описание презентации по отдельным слайдам: 1 слайд Волшебные точки здоровья. Волшебные точки на теле человека. Будьте всегда в Здоровье · Газообразование — это индикатор проблем тела и раскроет тайны нашего здоровья!.

Виолетта Владимировна Учить ребенка заботиться о своем здоровье можно разными способами. Главное — делать это. Что еще мы можем противопоставить всё ухудшающейся экологии и всё растущему информационному давлению на психику человека? Искусство акупунктуры иглоукалывания имеет тысячелетнюю историю, но проведение ее требует специальных знаний и умений, а также специальных приспособлений. Родителям надо знать общие положения работы с биологически активными точками на теле человека: Если работаем с точками с целью повышения иммунитета или с какой-то другой конкретной целью , то надо следовать последовательности, указанной в древних рецептах Если без рецепта, то за 1 раз стоит работать с 1 точкой Активная точка находится на теле человека или по специальному описанию, или там, где указано на изображении. При проведении акупрессуры необходимо расслабиться, прекратить все посторонние разговоры, отвлечения, сосредоточиться на проведении процедуры. Приводимые на графических рисунках рис. Основными точками профилактического характера против ОРВИ являются четыре парных, все расположены на лице рис. Акупрессура против ОРВИ по сокращенной схеме Акупрессура проводится кончиками указательных пальцев обеих рук, с обеих сторон, синхронно, в течение 15—20 с на каждую точку, в ритме один-два оборота в секунду. Массаж по сокращенной схеме следует внедрить в повседневную жизнь ребенка на уровне навыка, чтобы он стал для ребенка такой же необходимостью, как умывание и пр. Проводить его надо на последней физкультминутке каждого занятия и после дневного сна в ДОУ, и один раз дома перед сном. Причем в утренние часы и днем надо оказывать на кожу более сильное давление, в сочетании с быстрыми, интенсивными движениями, а перед сном дома массаж должен быть легким, спокойным, не интенсивным. Уманской Возможность самостоятельного качественного проведения акупрессуры маленькими детьми некоторыми авторами всерьез подвергается сомнению. Существуют два вида акупрессуры — возбуждающая и успокаивающая. Первая возбуждающая проводится в течение 2—3 мин при давлении на точку на грани болезненности, чего ребенок себе никогда не позволит, так как это требует определенного волевого усилия.

Я учусь в 2-А классе.

Все органы и системы имеют свое представительство на поверхности тела, т. Воздействуя на эти активные точки, мы стараемся воздействовать на орган, который может заболеть или болен, т.

Волшебные точки на теле человека.

Полезные советы Волшебные точки на теле человека. Вы не поверите! Точка активации силы Если собрать вместе кончики всех пальцев, точка активации силы будет находиться в ямке, в центре ладони. Если вы чувствуете вялость, упадок сил, апатию, сонливость, массируйте эту точку минут 5-7. Точка тепла Точка тепла находится на подушечке верхней фаланги среднего пальца.

Please turn JavaScript on and reload the page.

Сухомлинский Слайд 3 Профессор А. Данный массаж рекомендуется проводить с детьми подготовительной группы в игровой форме, используя в основном растирающие и поглаживающие приемы, поскольку детям трудно найти нужную точку. Слайд 6 Суть метода заключается в воздействии пальцами на 9 биоактивных точечных зон. Эти точки — как кнопки на пульте, управляющем всем организмом. Во время проведения пальцевого массажа происходит раздражение рецепторов кожи, мышц, сухожилий, пальцев рук, импульсы от которых проходят одновременно в головной и спинной мозг, а оттуда уже поступает команда включиться в работу различным органам и структурам. Массаж повышает защитные свойства оболочек носоглотки, гортани, трахеи, бронхов и других органов. Под действием массажа организм начинает вырабатывать свои собственные лекарства например, интерферон , которые очень часто намного эффективнее и безопаснее таблеток. Слайд 7 Да, результаты его применения просто поразительные: массаж помогает вылечить многие болезни, ребенок просто перестает болеть, становится значительно спокойнее, лучше спит и ест, быстрее развивается физически. Но метод действует только при регулярном применении. Если вы будете то начинать, то бросать, только дезорганизуете иммунную систему малыша.

Уманская предложила свой метод проведения оздоровительного массажа для детей, среди ее коллег-врачей возникло немало споров о его эффективности.

Описание презентации по отдельным слайдам: 1 слайд Учебно — исследовательская работа Волшебные точки здоровья 2 слайд Описание слайда: Актуальность Тема формирования здорового образа жизни у детей очень актуальна , а в наше время особенно , так как с каждым годом увеличивается количество детей, имеющих проблемы со здоровьем Цель: привлечь внимание одноклассников к проблеме сохранения и укрепления здоровья Задачи: выяснить, как можно укрепить своё здоровье; доказать на своём примере положительное влияние занятий спортом, соблюдением режима дня на здоровье; ознакомить одноклассников с результатами опроса и содержанием работы; 3 слайд Описание слайда: Гипотеза: если ребята ежедневно будут соблюдать режим дня, выполнять комплекс утренней гимнастики, заниматься физкультурой и спортом, то их физическое здоровье улучшится, и они станут меньше болеть. Методы исследования Теоретические: анализ литературных источников; Эмпирические: опросно-диагностические анкетирование, беседы , интервью, наблюдения; Теоретическая значимость моей работы заключается в том, что мои ровесники возможно обратят внимание на моё исследование, и сделают выводы, чтобы сохранить и укрепить своё здоровье. Только здоровый человек может быть в полной мере счастливым. Каждый человек должен знать, что полезно для его здоровья и что вредит ему.

Презентация "Волшебные точки здоровья"

.

ВОЛШЕБНЫЕ ТОЧКИ ЗДОРОВЬЯ (проверено на собственных детях)

.

Научно-исследовательская работа «Волшебные точки здоровья»

.

.

.

.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: ВОЛШЕБНЫЕ ТОЧКИ НА УШАХ! Зрение, слух, сердце, кишечник, печень, желудок и позвоночник! Про здоровье
Похожие публикации